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怎么样才能护肝，打赢防疫抗疫战争的关键一环
新冠疫情从封控3年到现在的放开,惯性恐慌加上对自己未知领域的莫名恐惧,导致全国各地都出现了不同程度的抢购药品潮、囤药潮。随着疫情管控的放开,羊群不断壮大,发烧 、头痛 、鼻塞 、喉咙痛 ……吃退烧药...
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转呼啦圈可以消耗多少热量你知道吗
转呼啦圈不仅是个很有趣的运动,而且也是很方便的运动,可以帮助肠道的蠕动,帮助消化和排便,更好的辅助瘦身以及清除体内的垃圾。那转呼啦圈可以消耗多少热量你知道吗?而且怎么样转呼啦圈怎么样才能减...
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肌肉挤伤后怎么办可以恢复吗(肌肉挤了一下几天能好)
肌肉挤伤后怎么办可以恢复吗(肌肉挤了一下几天能好) 肌肉挤压后怎么能恢复?肌肉挤压损伤恢复,一般一周左右恢复正常,但积极治疗,避免长期剧烈运动,注意休息,不要熬夜,早起,可用冷毛巾或冰冷敷减...
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眼睛肿眼泡是什么原因导致的(眼睛肿眼泡怎么消除)
平时生活中，我们的眼睛可能会出现浮肿的现象，那么眼睛肿眼泡是什么原因导致的(眼睛肿眼泡怎么消除)，小编带大家一起看看。眼泡肿胀可能是由自然肿胀的眼泡、全身性疾病或眼病引起的。症状可以通过药物和手术治疗...
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保健的养生 日常生活教师调理身心的方法
教师的职业是光辉而又神圣的，她们为祖国送走了一批又批的优秀学生，为祖国的建设添砖添瓦。教师们周而复始地上课、批改作业、写教案、值班，他们往往忽略了自我的身体健康，因此产生了各种各样的“教师职业病”。定...
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男性的保健：搞垮男人健康的“新五毒”
烟、酒、嫖、赌、毒，曾被称作是男人的“五毒”，你知道21世纪的“新五毒”是什么吗?五大不良生活习惯，会悄悄夺走男人的健康。正是现代的“新五毒”俱全，导致越来越多的疾病正快步向男性走来，并不断地严重威胁...
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“阳康”后吃什么进补好(阳康后健脾补肺食谱2023)
有些人阳康后就开始报复性进补。事实上,这是不可取的。如果饮食不当,很容易导致反复或体内郁热。因此,“阳康”后吃什么进补好(阳康后健脾补肺食谱2023) “阳康”后吃什么进补好 疾病...
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秋季尿石症患者一日三餐怎么吃?秋季尿石症患者有哪些饮食注意?
尿石症是成人泌尿系统的常见病,其发病与饮食密切相关。预防尿石症的措施在于科学合理的饮食,总结如下:秋季尿石症患者一日三餐怎么吃?秋季尿石症患者有哪些饮食注意? 秋季尿石症患者一日三餐怎么吃?...
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青橄榄瘦肉石斛汤冬季常喝可以化痰吗?青橄榄瘦肉石斛汤一清热二止咳三润肺
青橄榄瘦肉石斛汤冬季常喝可以化痰吗?青橄榄瘦肉石斛汤一清热二止咳三润肺。青橄榄又叫青果,味甘、酸,性平,归肺、胃经。石斛味甘,性微寒,归胃、肾经,瘦肉又称红肉,一般指猪、牛等家畜身上富含蛋白质的红肉,...
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健康饮食 适合女性朋友吃的豆品
社会在进补，人们生活水平的提高和健康意识的增强，常喝的是传统的豆浆、豆奶。女性朋友应该如何从中选择适合自己的饮品。今天小编带着大家一起来看看这三种食物各有哪些不同?它们哪个更加营养更适合女性朋友吃?下...